Kategoria: zatroszcz się o siebie

Przeziębienie

Przeziębienie – i co dalej?

Przeziębienie to powszechna choroba, zwykle łagodna, wywołana przez wirusy, rhinowirusy czy koronawirusy. Charakteryzuje się ona stanem zapalnym górnych dróg oddechowych, a jej objawy obejmują katar, zatkany nos, ból gardła, kaszel, bóle głowy i mięśni, a także możliwy wzrost temperatury. To zwykle niewinne schorzenie, ale może powodować znaczne niedogodności, dlatego lepiej mu zapobiegać niż je leczyć.   Objawy przeziębienia Często pierwsze symptomy po prostu ignorujemy. Nie powinno tak być, bo pozwalamy…

Kategoria: zatroszcz się o siebie

higiena uszu

Jak odpowiednio czyścić uszy? 

Pewnie nieraz zastanawiałeś się czy to, w jaki sposób czyścisz uszy jest wystarczające. Na pewno słyszałeś, że stosowanie patyczków do tego przeznaczonych, jest niewłaściwe  i wcale nie zapewnia odpowiedniej higieny uszu, może natomiast wywołać w nich stan zapalny. Co należy więc robić, by prawidłowo zadbać o przewody słuchowe?   Konsekwencje złego czyszczenia uszu Nieprawidłowa higiena uszu może doprowadzić do bardzo poważnych negatywnych efektów, które są w stanie wywołać wiele chorób…

Do góry